loading...
Bek kiri Persib Bandung, Zalnando, mengungkapkan kegiatannya selama bulan Ramadhan. Selain menjalankan puasa dan ibadah lainnya, Zalnando mengaku lebih banyak menghabiskan waktu dengan membaca buku dan menjalani latihan mandiri untuk menjaga kebugaran tubuhnya. Meski saat ini kompetisi tengah ditangguhkan karena wabah virus corona, para pemain Persib tetap diwajibkan untuk menjaga kebugarannya dengan menjalani latihan mandiri.
Program latihan mandiri pun disusun oleh tim pelatih. Tujuannya ialah agar para pemain berada dalam kondisi fisik yang ideal ketika nanti tim kembali berkumpul untuk menjalani latihan kolektif.
"Aktivitas ya banyak baca buku dan latihan mandiri juga karena yang bisa dilakukan di rumah cuma itu soalnya lagi kondisi seperti gini," kata Zalnando. "Kalau latihan saya kasih bukti video karena pelatih juga kan ngasih tugas jadi harus latihan jaga kondisi," ucap dia.
loading...